S’octroyer une parenthèse dans votre notre quotidien ; Oceanoform vous propose une destination positive en milieu naturel plage et forêt.
Partager en petit groupe de personnes une activité physique à rythme doux :
le « Nordic Sophro » marche nordique pratique en toute sécurité ponctuée d’une séance reliée au 5 sens et respiration en milieu naturel.
Balade de 2 heures de marche ponctué de pratique reliées au 5 sens, de relaxation et respiration.
En route pour une connexion totale à notre environnement. ☀️??
Possibilité de prêt de bâtons de marche.
Dans le respect des conditions sanitaires actuelles avec un encadrement sportif réglementé et organisé par un BPJEPS certifié sophrologue.