Rentrée Marche nordique 2019
NOUVEAUTÉ de la rentrée 2019,
✅ Ne marchez plus seul•e !
✅ Ressourcez-vous dans un cadre naturel et authentique en toute convivialité et découvrez nos sorties Marche Nordique près de chez vous !
✅ Oceanoform par le biais de son coach certifié vous propose pour la rentrée des séances adaptées à tous niveaux et pour tout âge en fonction des créneaux choisis.
✅ Vous souhaitez découvrir cette activité à travers différents parcours sur le littoral, ou vous mettre progressivement à la remise en forme de ce sport complet à part entière.
✅ Profiter des séances « Marche Nordique » aux côtés d’un coach toute l’année sur Labenne, Capbreton, hossegor & autres lieux choisis sur Côte Basque.
Idéales pour se maintenir en forme, améliorer son endurance et son cardio sans contre-indication tout en profitant des bienfaits de l’air iodé.
Ces séances en groupe restreint se pratiquant en extérieur et combinent 1h30 à 2 heures de marche nordique et de renforcement musculaire.
Ouvertes aux adultes avec première séance gratuite. En groupe ou en individuel.
⭐️ Des petits groupes de niveaux ciblés pour plus de convivialité et de plaisir ⭐️
⭐️ Profiter des séances Marche nordique dans un environnement Océan et Forêt ⭐️
⚠️ Bénéficiez de tarif avantageux sur le pack de 10 séances à 10 euros ⚠️
NOS AVIS
Eric m'a coaché lors de ma préparation pour le concours MAF (un des Meilleur Apprentis de France) boulanger.Étant une grande stressée, les séances de sophrologie m'ont fait le plus grand bien. Il a fait preuve de beaucoup d'écoute, de gentillesse et de professionalisme.J'ai décroché la médaille d'or nationale et je suis sûre que je n'aurai pas abordé l'épreuve avec tant de sérénité sans son intervention.Je ne peux que le recommander !!Margot Durand
2 heures de marche nordique entre terre et mer, un petit quart d'heure de sophrologie en haut de la dune avec en bruit de fond... l'océan.. je vous le recommande, quel que soit votre niveau de pratique (le mien est proche de zéro, mais Éric s'adapte!).
Je me suis offert un parcours sophronique. Eric m'a accompagnée dans une expérience riche et sans jugement. Je recommande ce cadeau très utile. Merci Eric pour cette bienveillance
J'ai testé la prestation "Balade et gourmandises basques" et je la recommande. Une journée complète de découverte de paysages impressionnants au milieu des pottoks basques, avec le vol des vautours fauves au-dessus de nos têtes et Eric pour répondre à toutes vos questions. Une marche accessible avec comme point d'orgue une dégustation de produits locaux. On ne voit pas la journée passer !
Moment très sympathique dans un cadre magique avec Éric, qui m'a fait découvrir la marche nordique sur la plage et en forêt avec une petite séance de sophrologie face à l océan
J'ai vécu aujourd'hui une expérience très sympathique de marche nordique associée à une initiation à la sophrologie avec Eric d'Océanoform, un coach très professionnel, bienveillant et à l'écoute. Je conseille vraiment cette activité à la fois sportive et de reconnexion avec la nature et soi-même dans un cadre enchanteur.
J’ai testé la nordic sophro avec Éric et je la recommande chaleureusement à tous, notamment à ceux qui cherchent à se libérer des tensions du quotidien.Eric vous initie tout d’abord à la pratique de la marche nordique avec beaucoup de pédagogie, et vous fait faire une marche en contact avec les éléments de l’océan et de la forêt.Ensuite avec empathie et bienveillance, il vous fait faire une séance de sophrologie en pleine nature, et vous accompagne dans cette parenthèse de recentrage sur soi, en s’adaptant à vos besoins.On ressort de tout cela régénéré, avec la sensation d’avoir passé un moment privilégié. ????????
